如何做好視力保健有幾點注意的事項～
1.避免長時間近距離工作，閱讀半小時後至少休息十分鐘，眺望遠方或閉眼休息。
2. 經常從事戶外活動，多看山看樹，不要長時間看電視、電腦、手機、文書等。
3.保持良好的閱讀習慣：
4.避免配戴超過實際度數的近視眼鏡。
5.注意營養的攝取，飲食均衡。
6.使用散瞳藥水。
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如何做好視力保健有幾點注意的事項～
1.避免長時間近距離工作，閱讀半小時後至少休息十分鐘，眺望遠方或閉眼休息。
2. 經常從事戶外活動，多看山看樹，不要長時間看電視、電腦、手機、文書等。
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4.避免配戴超過實際度數的近視眼鏡。
5.注意營養的攝取，飲食均衡。
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